Hay que volver a nuestros origenes y conocer un poco sobre los beneficios alternativos que tenemos para mejorar,mantener o prevenir.
Algunas de ellas son:
TOMILLO:
El tomillo es una planta que tenemos en el jardin, se puede tener plantada en el suelo o en una maceta, su uso es para darle sabor algunos platillos.
Como remedio o uso alternativo tiene otras mas entre ellas se recomienda en forma de te para mejorar cuando estamos enfermos de las vias respiratorias.
MENTA:
La menta es una planta aromatica, sirve para cocinar en algunos platillos, tambien es usada para bebidas, refrescantes o cocteles, remedios bucales ,colicos, nauseas,mareos y vomito. es una planta muy bondadosa de facil cuidado.
HIERBABUENA:
La hierbabuena es muy parecida a la menta tambien la podemos usar para cocinar y en bebidas refrescantes,nos ayuda en dolencias del estomago, es digestiva,en problemas reumaticos,respiratorios y para el mal aliento, de facil cuidado puede ser plantada en el jardin como en maseta.
MEJORANA:
La mejorana es otra planta facil de mantener, en masetas o en el jardin, es alta en vitaminas A y D indispensables para la salud osea y la piel. Es utilizada para remedios caseros y para darle sabor a la comida, nos ayuda para el dolor de cabeza, espasmos abdominales y mestruales.
